近頃、「かかりつけ医」という言葉をよく耳にしませんか？
そして、たとえ耳にしたことはあっても、「かかりつけ医」がどんな意味なのか、何をしてくれる医者なのかを明確に答えられる人はなかなかいないのではないでしょうか。

「かかりつけ医」とは、端的にいうと“日常的、継続的に患者さんの身体の変化を診る医者”のことです。
ですがこういう言い方だと、概念的過ぎてわかりにくいかもしれませんので、もう少し詳しく掘り下げてみましょう。

一年中毎日のように採血やＸ線検査などの健康診断を自ら行ったり、何の症状もないのに薬を飲み続けたい方はふつう、いないかと思います。(予防のために薬を飲むことはあるかもしれませんが)
それに、自分が健康だと思っている時に病院に行きたがる人もあまりいませんよね？

身体がいつもと同じ状態であるときに医療は絶対的ではありません。つまり、人間にとって医療が必要になるのは、「病気」という“身体がいつもとは違う状態(しっくりこない状態)”になったときなのです。「病気」という非日常、つまり身体にとって極めて特殊な状況において初めて医療の必然性が現れてくるのです。

でも、身体がいつもとは違う状態、非日常状態とは何を意味しているのでしょうか？
そのような変化は、本人だけにしかわからないものなのではないでしょうか？
他の誰かに“昨日の自分”と“今の自分”の違いをどのようにしたら“わかってもらえる”のでしょうか？

少しだけ専門的な話をしますが、「医学的に健康」だという目安の一つとして、身体が“恒常的”であるということが挙げられます。

たとえば、ものすごく暑い日に長時間外にいると、当然汗が出てきます。人間は恒温動物ですから、汗を出すことによって体温調節をしているのですね。外の環境に対して人間がしっかりと適応できれば、この場合ですと、うまく体温調節ができていれば、それは健康的な状態といえます。そしてこれを、“恒常性が保たれている”とも言い換えられるのです。

しかし、人間の体温は通常、だいたい37℃付近に収まっているのですが、それが身体の何らかの“変化”によって体温が上がりすぎたり下がりすぎたりしては困ります。病的状態、つまり「病気」になってしまうからです。(体温40℃の自分を想像してみてください)

こんな当たり前のことは、いまさら言わなくても皆さまご存知かもしれません。ですが、「かかりつけ医」を説明するうえで実はこのようなことはすごく大事なことなのです。

「かかりつけ医」は皆さまの日常を観察します。日常を観察しながら、ある病気のような非日常状態への“変化”を見極めるのです。

先の場合ですと、汗を出すということによる体温調節がうまくいっているか、うまくいっていないのなら何が原因となっているのか、ということを患者さんの日常を基に辿っていきます。

そうすることで、患者さんの“変化”に広く対応できるのです。日常の身体の状態を知っていることで、今、ここ、への“変化”にも、ほんの些細なことから気づくことができるのですね。

もちろん、高度に専門的な治療が必要な場合や、極めて特殊な疾患に罹患した場合など、日常からの“変化”を観察することなどにほとんど何の意味も持たないことも多々あります。
また、医療技術の進歩により、機械的に検査をするだけでも患者さんの多くの情報を得ることができます。

ですが、安心できる医療を皆様にお届けするという意味において、「かかりつけ医」の“日常性”はやはり重要な位置を占めているといえるのではないでしょうか。
特に情報過多といわれる現代において、皆さまが気になっておられ、ちょっとだけ聞いてみたい専門的なことに気軽にお答えする役目を果たせるのも「かかりつけ医」が必要とされる理由なのかもしれません。

どんな病気を診てくれますか？

当医院では内科全般、小児科全般を対象としております。ご自身、あるいはお子様の体調で気になる点等があればまずはお気軽にご相談ください。高度に専門性を問われる分野におきましては、その都度適切な病院を紹介させていただきます。

初診の際には何が必要ですか？

健康保険証（医療証をお持ちの方は合わせてお持ち下さい）をお持ちください。ご不安な方は事前にご連絡ください。 健康保険証をお持ちでない方はその旨受け付けにご相談ください。

予防接種はいつごろ打てばよいのでしょうか？また、料金はいくらですか？

インフルエンザなどの季節性のワクチンについては年毎に値段が異なりますのでご相談ください。小児予防接種に関してはお子様の年齢によって接種できるものも違ってきます。例えばヒブ、小児肺炎などは生後２ヶ月から打つことができますし、３ヶ月からは４種ワクチンも対象となります。小児予防接種は基本的に公費ですが、私費で接種される場合はご相談ください。予防接種について

往診ではどのようなことをしてくれますか？

当院ではご希望の患者様に往診を行っております。往診では、手術後の後遺症により来院が困難な方や足が不自由な方などに対して、問診や点滴、必要に応じて入院のご相談をさせていただいております。(※要相談)医療ネットワークについて

入院はできますか？

申し訳ありませんが当院には入院設備はございません。ですが、近隣の病院との医療ネットワークを構築しており、 入院が必要な患者さまにはすぐに紹介できる体制を整えています。 ご希望される病院がある場合はお申し出ください。紹介状をお渡し致します。（空きベットの都合によりご紹介できないこともあります）医療ネットワークについて

一番近い薬局はどこですか？

すぐ近くにシトラス薬局さんがあります。当医院での処方箋においてはすぐにお薬をご用意できます。

駐車場はありますか？

医院横に３台、またすぐそばに第二駐車場として１０台、合計１３台分あります。 

「高血圧と診断されたら薬は一生飲まなければならない」と、聞いたことがあるのですが本当でしょうか？

「高血圧の薬は一生飲み続けなければいけない！」と、一般的に誤解されがちなのですが、そんなことはありません。生活、減塩、減量等の生活習慣の改善により、お薬に頼らなくても血圧を下げることはできます。二人三脚であせらずに治療していきましょう。

なかなか生活習慣を改善できません。

生活習慣を改善するのは簡単ではありません。現代社会では巷に多くの嗜好品が溢れており、そのような食品からは簡単に幸福感を得ることができるため、そういう習慣から抜け出すことは難しいです。私自身、ついつい食べすぎてしまい、翌日後悔することが多々あります。(苦笑)
ですから発想を少し転換してみて、できなくて当然だ、という気持ちになってみてはいかがでしょうか？自分は大変なことに挑戦しているのだ、というお気持ちでのんびり続けていかれるのがよいと思います。

無理せず健康的な身体づくりを行う良い方法はなにがありますか？また、先生のおすすめのダイエット方法があれば教えてください。

まずダイエットについてですが、医学的には１ヶ月に１㎏～２㎏程度のダイエットが理想とされており、「無理のないという範囲」という意味ではこの辺りが指標となります。最近では手っ取り早く痩せられる方法として、「糖質制限ダイエット」などが紹介されていますが、これらを行うときは医師などと相談しながら進めていくのが望ましいでしょう。
私が個人的におすすめするのは「散歩」です。散歩でしたら運動に自信のない方でも手軽にできますし、なにより比較的継続しやすいことでもあります。
散歩で消費できるカロリーは微々たるものですが(100㎉／30min)、ダイエットで一番大切な事は「維持すること」で、これが遠いようで一番の近道だと思います。
健康的な身体をつくっていくには、先ほどあげた散歩のような「有酸素運動」のほかに「食事療法」が有力な方法です。バランスのよい食生活が大切ですね。
どれもなかなか難しいことですが、あせらずにコツコツがんばりましょう。

本サイトで使用しておりますイラストの一部は「いらすとや」からご提供いただいております。

休診日：火・土曜日午後、日曜日、祝日

◦名鉄「西笠松」駅より徒歩5分
◦笠松町公共施設巡回町民バス(赤色のバスです)　「笠松郵便局前」より徒歩5分　
――バスの時刻表・路線等についてはコチラをご覧ください。

	多目的スロープ	車椅子・ベビーカー等でご利用いただけます。
	待合室	○○人お座りいただける明るい待合室です。
	診察室
	処置室	点滴などを行う処置室です。
	X線寝台装置	骨の撮影やバリュウムによる胃や腸の透視撮影の他、肺の状態を調べたり、心臓の大きさを診るときに使います。
	心電図	狭心症や心筋梗塞などの原因となる動脈硬化の進み具合を調べるための装置で、検査は5分ほどで終わります。
	聴力検査装置	JIS 規格の聴力計（オージオメーター）です。
	エコー	心臓や肝臓・すい臓・腎臓など、各種臓器の状態を超音波画像でリアルタイムに診断する時に使います。
	AED	突然停止してしまった心臓に電気ショックを行い正常なリズムに戻します。
	駐車場	医院横に３台、またすぐそばに第二駐車場として１０台、合計１３台分あります。

小さな患者様に絵本や漫画などをご用意しております。また、お子様にはスタッフから「おやつ」もご用意しております。頑張ったご褒美に差し上げてください。

シトラス薬局さん

小寺医院ではお薬は処方箋でお出しします。
この処方箋とお薬手帳を提出してお近くの調剤薬局でお求めください。